দাউদ কিভাবে ভালো হয় এর ঘরোয়া উপায় কি কি

দাউদ কিভাবে ভালো হয় দাউদ এক ধরনের ছত্রাক সংক্রমণ রোগ। দাউদের ইংরেজি নাম রিং ওয়ার্ম। এই রোগ সাধারণ ছোঁয়াচে। আর্দ্র পরিবেশে এই রোগের বৃদ্ধির হার ত্বরান্বিত হয়। এটি শরীরের যে কোন জায়গায় হতে পারে।  শরীরের যে অংশে দাউদ হয় সেই অংশ লালচে গোলাকার হয়ে ফুলে উঠে এবং আক্রান্ত স্থান প্রচন্ড পরিমাণে চুলকায়। এই সংক্রমক ব্যাধি … Read more

খুলনা থেকে রাজশাহী ট্রেনের সময়সূচী জেনে নিন

খুলনা থেকে রাজশাহী ট্রেনের সময়সূচী আজ আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করবো খুলনা থেকে রাজশাহী ট্রেনের সময়সূচী । যারা ইতিমধ্যে খুলনা থেকে রাজশাহী ট্রেনে যাতায়াতের কথা ভাবছেন বা নিয়মিত ভ্রমণ করছেন তারা অবশ্যই ট্রেনের সময়সূচী এবং ভাড়া সম্পর্কে জেনে থাকবেন। আজকের নিবন্ধটি ট্রেনের সমস্ত তথ্যের উপর আলোকপাত করবে। তাই খুলনা থেকে রাজশাহী ট্রেনের সমস্ত বিষয় সম্পর্কে … Read more

চর্মরোগ থেকে মুক্তির উপায় জেনে নিন

চর্মরোগ থেকে মুক্তির উপায় আমাদের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের রোগ হয়,এর মধ্যে চর্মরোগ অন্যতম।চর্মরোগ একটি সাধারণ রোগ। চর্মরোগ সাধারণত আমাদের ত্বকে হয়ে থাকে।বিভিন্ন কারণে আমাদের শরীরে চর্মরোগ দেখা যায়। শরীরে ময়লা এবং ঘাম ইত্যাদি থেকে চর্মরোগ হয়। সাধারণত গরমকালে চর্মরোগ বেশি দেখা যায়।এসময় শরীরে ঘাম হয়,এই ঘাম থেকে খোঁশ পঁচড়া রোগ হয়ে থাকে। চর্মরোগ হলো ছোঁয়াচে  … Read more

মেয়েদের আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়মসমুহ

মেয়েদের আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম Meyeder iron tablet khawar niyom

মেয়েদের আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম একজন নারীর সুস্থতা ও কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে আয়রনের ভুমিকা অনেক বেশি। এই আয়রনের অভাবে মাথা ব্যাথা, দুর্বলতা, মাথা ঝিম ঝিম করা এই সমস্যাগুলো দেখা দেয়। মুলত আয়রন ট্যাবলেট রক্তের আয়রনের ঘাটতি চিকিৎসা এবং খাদ্যতালিকার সম্পূরক হিসাবে ব্যাবহৃত হয়। এটি মনোযোগের ঘাটতি, হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার, মুখের ট্রমা, খেলাধুলা ইত্যাদি চিকিৎসায় অনেক কার্যকরী। তাই … Read more

নাকের পলিপাস এর ড্রপ ও এর ব্যবহার বিধি

নাকের পলিপাস এর ড্রপ Naker polypas er drop

নাকের পলিপাস এর ড্রপ নাকের পলিপাস হল এমন অবস্থা যখন অনুনাসিক প্যাসেজ বা সাইনাসের আস্তরণে কিছু সংক্রমণ, অ্যালার্জি, বা অন্যান্য কারণে স্বতঃস্ফূর্ত পলিপাস বা গঠন সৃষ্টি হয়। এই পলিপাস হল সাধারণত মাংসপেশী ও এস্ত্রজেনের বৃদ্ধির ফলে উৎপন্ন হয়। পলিপাস গোধূলি আকারে হতে পারে এবং কিছুটা ফুলের মতো দেখা যায়। পলিপাস হল এমন একটি অব্যাহত গঠন … Read more

শীতের জন্য কোন ক্রিম ভালো এবং ব্যবহারবিধি

শীতের জন্য কোন ক্রিম ভালো shiter jonno kon cream valo

শীতের জন্য কোন ক্রিম ভালো শীতকালে, আমরা সাধারণভাবে উস্কো এবং শুষ্ক ত্বকের কথা চিন্তা করি। এই সময়ে, আবহাওয়া পরিবর্তনশীলতার সাথে কম হয়, যা ত্বকের সংকোচন ও প্রসারণের কারণ হতে পারে। একটি সময় ত্বক শুধু ফেটে যেতে পারে। তাই শীতকালে ত্বকের সাথে যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তবে, শীতকালে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া হলে ত্বক সুন্দর এবং আকর্ষণীয় … Read more

আয়রন ট্যাবলেট এর উপকারিতা ও সেবনবিধি

আয়রন ট্যাবলেট এর উপকারিতা Iron tablet er upokarita

আয়রন ট্যাবলেট এর উপকারিতা আয়রন আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ পদার্থ। এটি হিমোগ্লোবিন তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা রক্তে অক্সিজেন বহন করে। যখন শরীরে আয়রনের ঘাটতি দেখা দেয়, তখন রক্তাল্পতা দেখা দেয়। রক্তাল্পতার ফলে ক্লান্তি, দুর্বলতা, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দেয়। আয়রন ট্যাবলেট হল রক্তাল্পতা চিকিৎসার একটি কার্যকর উপায়। এটি শরীরে … Read more

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়সমুহ

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায় Chokher niche kalo dag dur korar upay

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায় চোখের নিচের ফোলাভাব ও কালো দাগের একটি কারণ হতে পারে চোখের পরিবর্তনশীল রংগোনুর্ধারণ। এটি হতে পারে আমাদের রক্তগত কারণে, যেমন নিম্নতর হেমোগ্লোবিন স্তর, কিংবা একটি রোগের ফলে নাম্র হয়ে যেতে। এছাড়াও, নিচের ফোলার বা কালো দাগের অন্যান্য কারণ হতে পারে চোখের মৌখিক অবস্থা বা হাবলের স্তর যেমন চোখের … Read more

প্রেগন্যান্সি টেস্ট কিট ও ব্যবহারের নিয়ম

প্রেগন্যান্সি টেস্ট কিট Pregnancy test kit

প্রেগন্যান্সি টেস্ট কিট গর্ভধারণ হলো একটি অত্যন্ত জরুরী এবং গভীরভাবে সংগ্রহশীল অবস্থা। এটি নিয়ে আমরা বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত, যাতে সঠিক সময়ে নিরাপদ গর্ভধারণ নিশ্চিত হয়। গর্ভধারণের পরীক্ষা এবং নিশ্চিতকরণের জন্য প্রেগন্যান্সি টেস্ট কিট অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই টেস্ট কিটগুলি ব্যবহারকারীর স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে গর্ভধারণের উপস্থিতি নিশ্চিত করে। হোম টেস্ট কিট হলো সহজ ব্যবহারযোগ্য টেস্ট কিট, যা … Read more

মেথি খাওয়ার নিয়ম, এর উপকারিতা ও সেবনবিধি

মেথি খাওয়ার নিয়ম Methi khawar niyom

মেথি খাওয়ার নিয়ম সুস্থ থাকতে কে না চায়! আমরা সবাই সুস্থ থাকতে চাই। সুস্থ থাকার জন্য প্রাকৃতিক থেকে পাওয়া উপাদান যদি থাকে তাহলে তো কোন কথাই নেই। আপনার শরীর সুস্থ রাখার জন্য নিয়মিত মেথি বা মেথির গুঁড়ো খেতে পারেন। মেথির বৈজ্ঞানিক নাম “Trigonella foenum-graecum”। মেথি একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যা শাক হিসেবে খাওয়া যায়। স্বাদে তিক্ত হলেও … Read more